AKERSLOOT - Sterke benen helpen u om actief, zelfstandig en met vertrouwen te blijven bewegen. Daarom organiseert Team Sportservice een gratis informatiebijeenkomst over sterk en veilig bewegen, inclusief valrisisco- en balanstesten.

U bent van harte welkom op

  • Donderdag 29 oktober om 14.30 uur in de gymzaal aan de Mozartlaan in Akersloot

Bent u benieuwd hoe sterk u staat? Of u nu veel beweegt of juist weer wat actiever wilt worden, deze middag geeft u inzicht in uw balans en spierkracht. De buurtsportcoach bespreekt de uitslag met u en kijkt samen met u of er een gratis valpreventiecursus noodzakelijk is. Sterke benen en een goede balans helpen u om langer vitaal, zelfstandig en met plezier in beweging te blijven. Door regelmatig uw kracht en balans te trainen, investeert u in uw gezondheid en dagelijkse activiteiten.

Om iedereen rustig de tijd te geven, werken we met tijdsloten. Daarom vragen wij u zich vooraf aan te melden.

Aanmelden: www.teamsportservice.nl/kennemerland/activiteiten

Vragen? Neem gerust contact op met buurtsportcoach Winnie via 088 – 203 7340 of wassendelft@teamsportservice.nl