CASTRICUM - Heeft u meegedaan aan een valpreventietraining en wilt u graag actief blijven? Doe dan mee met de Beweegmix-lessen van Team Sportservice! Heeft u geen valpreventie training gevolgd? Ook dan bent u van harte welkom. Tijdens deze lessen gaat u op een leuke en veilige manier werken aan balans, stabiliteit en kracht.

Onder begeleiding van een ervaren buurtsportcoach probeert u verschillende vormen van bewegen uit. Zo ontdekt u wat goed voelt voor uw lichaam en wat u het leukst vindt om te doen. De lessen zijn gezellig, laagdrempelig en geschikt voor iedereen — ook als u niet zo sportief bent. Na afloop is er tijd voor een kopje koffie/thee. Tijdens de lessen denken we met u mee om een passende beweegaanbieder te vinden waar u structureel kan blijven sporten.

De lessen vinden iedere dinsdag plaats van 11:00-12:00 uur in Sporthal De Bloemen. Op dinsdag 4 november is de eerste les. Instromen kan op ieder moment.

Wilt u fit blijven, nieuwe mensen ontmoeten en ontdekken welke beweegactiviteit bij u past? Meld u dan nu aan, VOL = VOL. Aanmelden kan via www.teamsportservice.nl/kennemerland mocht dat niet lukken dan kunt u bellen of mailen naar buurtsportcoach Sascha Lanser via slanser@teamsportservice.nl of 088-2037340